Как вырастить красивые ногти

1 Красивые ногти – значит, здоровые. А здоровье ногтей зависит от правильного питания. Употребляйте в пищу больше здоровой пищи, богатой белками, кальцием и калием, а также цинком. Не забывайте и о том, что организму требуются жирные аминокислоты для строительства ногтей и волос, и ваши ногти будут ровными, розовыми, гладкими и блестящими. Алкоголь, курение, жирная пища и недостаток жидкости делают ногти неровными, ломкими и некрасивыми.

2 Делайте несколько раз в неделю массаж ногтевой пластины, например, мягкой зубной щеткой. Делая маникюр и поправляя его, лучше не использовать металлические инструменты. Пользуйтесь мягкими или стеклянными пилками и деревянными палочками для удаления кутикулы. Лучше вообще не пользоваться ножницами. Если вы делаете маникюр регулярно раз в восемь-десять дней, то использовать ножницы не будет необходимости.

3 Втирайте ежедневно в ногти специальное масло для укрепления. В нем находятся питательные вещества, делающие их более плотным и упругим, а также они смягчают кутикулу, помогая легко ее удалить.

4 Принимайте витамины для роста ногтей и волос. В них должно быть железо, цинк, кальций, а также каротин (витамин А) и витамины В.

5 Делая маникюр самостоятельно, не забывайте, что все движение должны быть направлены от основания ногтя к кончику. Это поможет сохранить форму ногтя и не нарушит его рост.

6 Пойдут на пользу ногтям различные маски. Ванночки с морской солью прекрасно укрепляют ногти. После этого сделайте маску из оливкового масла с добавлением лимонного сока. Нанесите ее на ногти, нежно втирая, а затем наденьте нитяные перчатки. Лучше всего делать процедуру перед сном, так как за ночь состав хорошо впитается. Делайте это раза два в неделю. Маска из ложки оливкового масла, смешанного с половиной ложки красного перца, ускорит рост ногтевой пластины.

7 Для того чтобы лак не оставлял пигментацию на ногтях, перед его нанесением используйте основу. Она предохранит ноготь и от воздействия ненужных веществ. Используйте жидкость для снятия лака без ацетона, со смягчающими и питательными веществами.

8 Приучите себя во время домашних дел пользоваться резиновыми перчатками, предохраняющими ногти и кожу рук от вредного воздействия воды, грязи и моющих средств.

автор текста  Каграманян Кристина | 23.11.2011 | Голосовать:  нравится   не нравится
Метки:  как вырастить красивые ногти



Последние обсуждения на форуме:

  • Что новенького?
    Доброго времени суток!) Поделитесь своими идеями летнего маникюра. Что нового будет в следующем месяце? ...
  • матовый топ
    Ув.мастера,подскажите пжл каким матовым топом вы пользуетесь.Очень хочется получить бархатный эффект.Видела на фото работы мастеров,где ...
  • Гель-лак Shellac, нужно ли запиливать ноготь? Стоит ли брать?
    День добрый, подскажите, нужно ли запиливать ноготь перед обезжириванием по технологии нанесения Shellac? ...



Использование материалов разрешается при обязательной установке активной гиперссылки на сайт Hairlife.ru рядом с опубликованным материалом, для печатных изданий - с формулировкой «по материалам Hairlife.ru»
#
 
Подпишитесь на рассылку и получайте лучшие видео мастер-классы!


0.007