Тонкая талия
- 1
Многие клиенты спрашивают: " Как сделать талию тоньше?" . Кто какие приемы знает, поделитесь.
Тонкий ремешок по талии.
Платье строгого покроя до талии, и более пышная юбка.
Корсеты, широкие пояса.
И конечно упражнения!!!
Налоны в стороны, а ещё поставив ноги на ширене плечь, руки в локтях и крутиться то влево, то вправо, неотрывая ноги от пола. Или на диске "Здоровье" продаются в спортивных магазинах. А еще можно обруч крутить
И конечно упражнения!!!
Налоны в стороны, а ещё поставив ноги на ширене плечь, руки в локтях и крутиться то влево, то вправо, неотрывая ноги от пола. Или на диске "Здоровье" продаются в спортивных магазинах. А еще можно обруч крутить
Обруч действительно очень помогает.
Спасибо, Светлана за советы.
И конечно упражнения!!!
Налконы в стороны, а ещё поставив ноги на ширене плечь, руки в локтях и крутиться то влево, то вправо, неотрывая ноги от пола. Или на диске "Здоровье" продаются в спортивных магазинах. А еще можно обруч крутить
Про обруч прямо в точку. Я после первых родов приобрела весом 1200г. с шипиками, первое время оочень не легко было крутить и синяки были, а потом свыклась и даже не чувствовала шипов. Сейчас тоже хочется прийти в форму, но слишком мало времени прошло после родов, поэтому на данный момент если одно решение, правильный подбор одежды.
Хотелось бы услышать совет по поводу подбора одежды для мамочек после родов? Поясок на талии точно не самое лучшее решение, так как из-за него только выделится не сошедший животик после родов...
Модели блузок и платьев с запахом, на кокетке, с талией под грудь визуально "прячут” животик и маскируют все проблемы на талии. Юбки, брюки лучше выбирать с талией на талии или с завышенной талией. Если Вы будете застегивать брюки под животом, то лишь подчеркнете его. Кроме этого, неплохо будет смотреться шнуровая утяжка в поясе (кулиска), а также мягкие, ниспадающие линии кроя. Если Вы привыкли носить трикотаж, то он также должен быть плотным и свободно облегающим. Что касается цвета ткани, то рисунок на одежде не должен быть слишком ярким и крупным. Вертикальные линии и полосы зрительно стройнят фигуру. Также замаскировать живот можно с помощью прямого и трапециевидного силуэта, вертикальных линий кроя и швов посередине переда. Можно воспользоваться утягивающим бельем, главное при выборе такого белья не занижать свой размер. Делайте акцент в одежде на линию плеч, шею, грудь, лицо, ноги. Определите, что Вам в себе больше нравиться, например стройные ноги или красивая шея, грудь и сделайте в этом месте акцент.
Модели блузок и платьев с запахом, на кокетке, с талией под грудь визуально "прячут” животик и маскируют все проблемы на талии. Юбки, брюки лучше выбирать с талией на талии или с завышенной талией. Если Вы будете застегивать брюки под животом, то лишь подчеркнете его. Кроме этого, неплохо будет смотреться шнуровая утяжка в поясе (кулиска), а также мягкие, ниспадающие линии кроя. Если Вы привыкли носить трикотаж, то он также должен быть плотным и свободно облегающим. Что касается цвета ткани, то рисунок на одежде не должен быть слишком ярким и крупным. Вертикальные линии и полосы зрительно стройнят фигуру. Также замаскировать живот можно с помощью прямого и трапециевидного силуэта, вертикальных линий кроя и швов посередине переда. Можно воспользоваться утягивающим бельем, главное при выборе такого белья не занижать свой размер. Делайте акцент в одежде на линию плеч, шею, грудь, лицо, ноги. Определите, что Вам в себе больше нравиться, например стройные ноги или красивая шея, грудь и сделайте в этом месте акцент.
актуально....я вот уже 3 месяца не могу смотреть на себя в зеркало...прям депресняк какой-то.
Вероника Сенкевич, спасибо большое! Рекомендация прекрасная, но иногда завышая талию идёт акцент на грудь, а она итак не маленькая во время лактации...
Морозова Лилия пишет:актуально....я вот уже 3 месяца не могу смотреть на себя в зеркало...прям депресняк какой-то.
Та же беда.
Зато у нас прекрасные малыши! Не надо депрессий, маскировать недостатки и подчеркивать достоинства с помощью одежы очень увлекательно. Начните прямо сейчас, определите, что именно вы хотите подчеркнуть и от чего отвлечь внимание, пересмотрите свой гардероб, украшения и действуйте. Ольга Ивановна, чем вас не устраивает не маленькая грудь , разве не об этом многие мечтают?
Зато у нас прекрасные малыши!..
Вы правы!!!
Ольга Ивановна, чем вас не устраивает не маленькая грудь , разве не об этом многие мечтают?
Мне всегда было достаточно второго размера, более я не хотела. Очень надеюсь, что после когда закончу кормить малыша грудь хоть немного уменьшится, так как большая грудь мешает при беге к примеру или выполнении других физических нагрузках...
Вероника Сенкевич пишет:Зато у нас прекрасные малыши!..
Вы правы!!!
Вероника Сенкевич пишет:Ольга Ивановна, чем вас не устраивает не маленькая грудь , разве не об этом многие мечтают?
Мне всегда было достаточно второго размера, более я не хотела. Очень надеюсь, что после когда закончу кормить малыша грудь хоть немного уменьшится, так как большая грудь мешает при беге к примеру или выполнении других физических нагрузках...
Возможно, я как то об этом не думала, потому, как у меня маленькая гудь и мне хочется побольше:)
Интересно, все хотят увеличить грудь, как вы думаета существуют ли способы уменьшить???
Интересно, все хотят увеличить грудь, как вы думаета существуют ли способы уменьшить???
Существуют, к примеру даже похудение... Правильное питание, занятие спортом. Уходит вес и все лишнее, в том числе уменьшается размер груди.
она(грудь) сейчас так колыхается...при ходьбе...непередаваемое ощущение..
она(грудь) сейчас так колыхается...при ходьбе...непередаваемое ощущение..
Да, да в этот период грудь просто великолепна!
- 1